ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹಿಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನಯುರೋಪಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರುಚಾಕೊಲೇಟ್ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು.ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು 336,000 ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಐದು ದಶಕಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವುದು ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ 8% ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.ಅವರು ಇದನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನಾಳ-ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.ಕೋಕೋದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಾರ್ವರ್ಡ್‌ನ ಹಿಂದಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು 31,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಔನ್ಸ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು 2 ಬಾರಿ) ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಪಾಯವು 32 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇಲ್ಲ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ದೊಡ್ಡ-ಪ್ರಮಾಣದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿವೆ.